电子游戏：对育儿的负面影响

智能手机上的电子游戏产业代表着一个经济部门，到 2024 年，全球价值将达到 1000 亿美元。有了这些数字，也许没有人会感到惊讶，因为世界上至少有 40% 的人一生中至少玩过一款电子游戏。然而，这些可能产生的负面影响常常被忽视，尤其是在最小的孩子的成长过程中。下面来了解其中的一些。

与视频游戏相关的风险

尽管电子游戏不一定会被视为对玩家身心健康的威胁，但滥用电子游戏带来的风险却是现实。麦吉尔大学进行的研究确定，幼年玩电子游戏可被视为成年后精神病发作的重要危险因素。

同样，《JAMAS 精神病学》杂志发现，5% 到 7% 的受访成年人有某种类型的精神病反应，这种反应起源于青春期。其中许多受访者声称自己经常玩电子游戏。

需要强调的一点是，并非所有电子游戏对青少年玩家的负面影响都如此之大。然而，其中许多能够对青少年的生活产生重大影响。一些最常见的有害影响是：

• 睡眠卫生差。
• 缺乏体力活动。
• 褪黑激素（负责睡眠周期的激素）减少。
• 成瘾的风险更大
• 扭曲现实可能导致暴力行为
• 接触可疑内容

如何应对电子游戏的危险

正如我们所看到的，与电子游戏相关的风险是真实存在的，尤其是在 Play 商店和 iStore 等商店中免费视频游戏大量涌现的情况下；那么可以采取什么措施来抵消其影响呢？

mSpy 等应用程序可以全面监控家里最年轻成员的设备。该应用程序为家长控制提供的优势在于，它允许您检测下载的应用程序及其暴露时间，成为以道德和负责任的方式监视 Android的理想工具。

这将使父母了解他们的孩子玩哪些电子游戏、玩多长时间以及与谁玩。除此之外，该应用程序还提供对通过设备下载、安装和共享的聊天和多媒体内容的访问。该应用程序的服务可以通过其他简单而智能的操作来补充。其中最突出的是：

• 限制玩视频游戏的时间不超过 2 小时。
• 将教育活动添加到您青少年的游戏收藏中。
• 对未成年人进行监督，确保他们不模仿某些游戏中的行为。
• 确保儿童和青少年在房屋的公共区域玩耍，而不是在自己的房间里玩耍。
• 这是未成年人教育的一部分。教他们游戏和现实生活之间的区别很重要。

电子游戏导致学业失败，神话还是现实？

关于电子游戏对青少年玩家的积极或有害影响有很多猜测，特别是对于他们的学习成绩来说，电子游戏对孩子的学习过程是有利还是不利？答案是：视情况而定。

从逻辑上讲，这里描述的负面后果可能与青少年的学习成绩有直接联系。这并不意味着电子游戏本身对未成年人有害；相反，只要达到适当的平衡，这些游戏甚至可以增强玩家的认知能力。关键始终是适度。

最终结论

综上所述，毫无疑问，保证青少年正确的电子游戏使用习惯至关重要。幸运的是，无论是通过 mSpy 这样的应用程序还是这里显示的任何照片，确保当今青少年的健康是真正可能的。该解决方案只需简单下载即可。

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2006年11月24日在奥苏纳（塞维利亚）成立。